O cenário atual demanda não só cuidados redobrados com a higiene, mas também com a alimentação. Estar com as condições nutricionais em dia contribui para o fortalecimento do sistema imunológico, para a manutenção e recuperação da saúde. Não se esqueça de beber água!
A medicina preventiva é uma área médica que estabelece estratégias para melhorar a qualidade de vida do paciente. Porém, ao contrário do que muitos pensam, prevenir não é realizar exames aleatórios e frequentes que irão apontar a existência de uma doença futura. Institutos do mundo inteiro estão realizando rastreamentos com o objetivo de reconhecer quais são as doenças com maior índice de mortalidade e perda de qualidade de vida para, então, indicar quais os melhores exames a serem realizados e as medidas a serem tomadas.